とらわれている。

やはりアクション映画は良いですね。トム・クルーズが主演の「ジャック・リーチャー NEVER GO BACK 」という映画を見ました。気分が上がらないときというのは、アクション映画を見るのにちょうど良いときです。
色々と気分が上がらない理由はあるのですが、自分自身の力で回避できる理由ばかりでした。なので、どうしようもないですね。時が経つのを待つのみです。数日は続きそうですが。
そういうときに一服の清涼剤的に映画を見るというのは、本当に気持ちが楽になるものであります。
めちゃくちゃおもしろかったというわけではなかったのですが、それがむしろちょうど良かったです。面白すぎても受けれられないような気持ちのような気もしますから。
完全に妄想の世界にとらわれています。早く帰って来たいのですが、なかなか難しいです。どうしたものか。

やはり嫌な感情に囚われ続けている状況というのは妄想なんですよね。
妄想だとわかっているのに何度も頭の中で繰り返してしまう。
繰り返してしまうからより妄想がひどくなっていく。おかげで頭も痛くなってきます。
いったいどうしたらよいものか、自分でもわからないのですが、わからないのだから仕方がない。
ただ、時々思い出したようにとらわれていることに気が付くことだけは忘れないようにしています。
とらわれてしまうこと自体はきっと仕方がないんでしょうね。
早く抜け出したいところです。