どらっくすのちゃんぷる〜日記。

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2017年04月27日

自分の感覚を信じすぎない。

最近、体重を測ったり、食事の量を調整したりしているので、必然的に何かを測る機会が増えています。
そこで思いついたのが、英語にどれくらいの時間触れているのかということです。
海外ドラマを見たり、映画を見たりで、結構な時間英語に触れているのではないかと思ったのです。
英語をそれなりに使えるようになるのにかかると言われている時間が約2000時間、一日に2〜3時間くらい触れていれば2年くらいで達成できるということです。

少なくとも1時間くらいは触れているだろうと思っていたんですが、測ってみるとなんと30分。
もちろん、今日は少なかったのは少なかったんですが、そこそこ見たなあと思ったのに30分しか見てなかったとは。自分でもちょっと驚きました。
どうも自分は、やっているつもりで意外とやっていないということがあるようです。
これからはどんなことでもとりあえずある程度は時間を測ってみた方が良さそうですね。

ちなみに、体重の方は思うように減っていかないのですが、こちらはこちらで計算間違いをしていた部分もあって、昨日あたりから頭がなんとなくはっきりしないような状態が続いていました。
どうも炭水化物を減らしすぎてしまっていたようです。
思ったよりもやってなかったりするかと思えば、やりすぎていることもある。
自分自身の感覚というのは、信じすぎてもいけないもののようです。
感覚でやるよりも、まずは測って、きちんと基準を作ってしまった方が良いようですね。
測れるものは測る。今日の教訓です。
posted by どらっくす at 23:27| Comment(0) | TrackBack(0) | 毎日書かなくても日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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